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Schweden 🇸🇪🏕 Soo so viel Liebe für diese

Schweden 🇸🇪🏕 Soo so viel Liebe für dieses Land. War in keinem anderen Land öfter im Urlaub und es wird nie langweilig! Könnte direkt wieder hinfahren! Was ist euer Lieblingsland?

WERBUNG // Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit

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Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am Tag, aber ich bin leider echt eine schlechte Frühstückerin: Morgens kriege ich einfach nicht besonders gut Essen in diesen Körper! Hunger ist da, Appetit nicht. Umso wichtiger ist es, dass ich Dinge esse, die ich wirklich gern mag. Eine #SmoothieBowl mit frischen Beeren zum Beispiel. 🍓🫐 Von @sunday_natural hab ich unentgeltlich einen gekeimten Müsli Mix zugeschickt bekommen und der schmeckt mir dazu auch mega gut! Außerdem gehören #Nahrungsergänzungsmittel bei mir zu jedem Morgen dazu. Warum erzähle ich heute in meiner Story. Ergänzt ihr eure Ernährung auch und wenn ja, womit?
#sundaynatural #frühstücksideen #frühstück

Manchmal hab ich gute Ideen: Dies war mit Sicherhe

Manchmal hab ich gute Ideen: Dies war mit Sicherheit eine. Während es draußen in Strömen regnete, hab ich mir eine Höhle gebaut, Schallplatten gehört und Bilderbücher angeschaut! ⛈

People I call home 🏡 Ich hab mir lange so einen

People I call home 🏡 Ich hab mir lange so einen richtigen „Freundeskreis“ gewünscht und jetzt hab ich euch und dafür bin ich unfassbar dankbar! ❤️

Wo wir schon beim Thema „Frauenkörper“ sind:

Wo wir schon beim Thema „Frauenkörper“ sind: Den meisten weiblich gelesenen Personen wird nach wie vor so viel ungefragter Input zu ihren Körpern gegeben, dass es schwer fällt sich in der eigenen Haut wohlzufühlen. Ich bin wohl das, was man als „normschön“ bezeichnet, aber wenn ich in den Spiegel geschaut habe, habe ich mir lange Zeit überhaupt nicht gefallen: „Hoffentlich bemerkt niemand mein knochiges Dekolleté!“ oder „Warum ist da diese hässliche Falte an meinem Bauch?“ Ich hab mich für meine schlanke Figur geschämt und am liebsten weite Kleidung getragen, weil meine Klassenkameradinnen in der Pubertät meinen flachen Hintern für erwähnenswert hielten. Auch als Erwachsene bekam ich gesagt, dass ich doch mal etwas mehr essen sollte und: „Nur Hunde spielen mit Knochen!“ Ich werde für meine Figur und mein Aussehen zwar nicht systemisch diskriminiert, aber dennoch wird mir seit fünfzehn Jahren immer wieder suggeriert, dass irgendwas mit mir nicht stimmt. Und das leider meistens von Frauen. So langsam lerne ich meinen Körper anzunehmen und gern zu haben, das ist ein fortwährender Prozess und trotzdem ertappe ich mich hin und wieder beim Wunsch nach mehr Oberweite, wenn ich Bikinifotos von Influencerinnen betrachte. Mittlerweile versuche ich den „Neid“ in positive Anerkennung umzuformen: „Wow, du siehst wunderschön aus!“, kommentiere ich dann und füge innerlich hinzu: „Und ich auch - ich will und muss mich nicht mit dir vergleichen!“ Und diese positive Anerkennung bräuchten wir vielleicht alle ein bisschen mehr: Wenn wir eine Person in einem knappen Outfit erblicken, können wir zum Beispiel den Gedanken: „Das ist sehr gewagt“ durch „aber du kannst das tragen!“ ergänzen. Wir sollten doch zusammenhalten: Die Welt ist schon ungerecht genug! ✊🏻✊🏼✊🏽✊🏾✊🏿